Nous donnons des cours de Karaté Santé et des cours de Karaté Famille.

Le Karaté Santé permet de renforcer la mémoire, l’équilibre pour éviter les chutes, les réflexes et la coordination : autant de domaines que les seniors souhaitent préserver.Il est question, ici, d’une « pratique aménagée du karaté » sans recherche de performances, mais d’amélioration de chacun, en toute sécurité, à travers une activité douce et mesurée, non traumatisante que ce soit pour les articulations ou le système cardiovasculaire.

Le Karaté Famille, c’est un cours où les parents et enfants s’entraînent en même temps. Car faire du sport avec ses kids, c’est tout simplement génial.